Užitečné nápady

14 známých domácích potřeb, které jsou nebezpečné

Pin
Send
Share
Send
Send


Při péči o zdraví stojí za to se podívat na věci kolem nás v každodenním životě, které je třeba nahradit neškodnými protějšky. Nebo se řiďte jednoduchými pravidly, abyste se vyhnuli hrozbě. Například se v gumových koupelnových hračkách hromadí nebezpečná plíseň, zbavte se jich nebo je vyměňujte co nejčastěji.

Chceme vás upozornit na obvyklé věci, kterým mnoho lidí denně čelí, ale ne každý ví o jejich skrytých zdravotních rizicích.

14. TV

Sledování televize před spaním se změnilo v globální trend. Měla by však být zlikvidována pozdě večer, protože informace vycházející z obrazovky a umělé jasné světlo stimulují mozek a mohou snižovat hladiny melatoninu. A jedním z úkolů tohoto hormonu je regulace spánku.

Sledování zpravodajských a hororových filmů před spaním je obzvláště nežádoucí. Mohou ztížit usínání, způsobit úzkost a noční můry.

Řešení: Vyjměte televizi z ložnice. Místo toho nezahrnujte tablet ani chytrý telefon.

13. Žínky a houby do koupele

Žínky jsou dobré pro pokožku, protože pomáhají odstraňovat odumřelé buňky. Všechny jsou však živnou půdou pro bakterie, zejména ve vlhkém a teplém prostředí koupelny. Mnozí z nás používají stejnou žínku po dlouhou dobu bez dezinfekce a ani nemají podezření, že poškozují naši pokožku.

Řešení: Nebo si můžete koupit žínku z přírodních ingrediencí - obsahuje enzymy, které narušují růst bakterií. Kromě toho je důležité pravidelně kupovat nové žínky (alespoň jednou měsíčně) a pravidelně provádět dezinfekci antibakteriálními látkami.

12. Mixér

Samotný mísič není nebezpečný, ale jeho gumové části, zejména stojan. Tyto části jsou zřídka omývány a dezinfikovány, což vede k tomu, že se váš mixér stane ideálním prostředím pro vývoj choroboplodných zárodků a plísní.

Řešení: Nezapomeňte po každém použití umýt nejen mísu mísy, ale i všechny její gumové povrchy.

Studie ukázaly, že mnoho opalovacích krémů obsahuje škodlivé látky, které mohou narušit hormonální rovnováhu a dokonce vést k nádorům. To samozřejmě platí pouze pro některé opalovací krémy s pravidelným používáním a přesto musíte být opatrní.

Kromě toho naše tělo potřebuje sluneční paprsky a soustavná ochrana před sluncem bolí spíše než pomáhá.

Řešení: Vyberte si pouze kvalitní značky opalovacích krémů a pečlivě si přečtěte jejich složení: neměly by obsahovat karcinogeny.

10. Plastové prkénko

Plast je vhodný a všestranný materiál, ale není navždy. Při delším použití v plastových deskách pro řezání se vytvářejí mikroskopické póry, ve kterých nečistoty a jídlo zůstávají ucpané.

Řešení: Nahraďte plastové desky dřevěnými, ale nezapomeňte je pravidelně měnit a používat různé desky pro maso a zeleninu. Pokud dáváte přednost plastu, vyberte si kvalitní modely, pravidelně myjte desku a měňte ji každých několik měsíců.

9. Filtry klimatizace

Klimatizační jednotky jsou samozřejmě nezbytné - vytvářejí příjemné vnitřní klima. Jsou však bezpečné až do okamžiku, kdy filtry uvnitř nejsou zaneseny prachem a nečistotami. Poté se filtr stává skvělým místem pro vývoj plísní a vrací se spolu s prachem do místnosti.

Řešení: Nezanedbávejte pravidelnou kontrolu klimatizace a nezapomeňte vyměnit filtry. V pokynech pro klimatizaci by mělo být uvedeno, jak často by se mělo provádět.

8. Girlandy

Mnoho věnců (zejména levných) je vyrobeno z PVC a recyklovaných plastů. Obsahují škodlivé látky, které mohou způsobit narušení endokrinní činnosti a poškození paměti.

Řešení: Věnujte pozornost označení a složení věnců. Nakupujte je ve speciálních a osvědčených obchodech.

7. Ústní voda

Stejně jako mýdlo a sprchový gel obsahuje mnoho ústních vod triclosan. Tato látka ničí prospěšné bakterie a škodlivé bakterie, které mohou způsobovat alergie, hormonální poruchy a dokonce i srdeční choroby.

Řešení: Nezapomeňte, že ústní voda je skutečně nutná pouze u lidí, kteří se potýkají s onemocněním dásní nebo infekcí zubů. Jeho každodenní používání pro zdravé lidi je však velkou otázkou.

6. Umělá sladidla

Jíst velké množství cukru je samozřejmě zdraví škodlivé. Z tohoto důvodu si lidé často volí náhražky cukru, používají se také při výrobě „zdravějších“ produktů. Studie skutečně ukazují, že otok cukru vede k nárůstu hmotnosti, metabolickým poruchám, kardiovaskulárním onemocněním a cukrovce typu II.

Řešení: Pokud máte rádi sladkosti, upřednostňujte sladké ovoce, nikoli zákusky s náhradami cukru.

5. Dětské hračky

Plyšové hračky jsou nebezpečné, protože mohou nést nebezpečné kolonie bakterií, včetně stafylokoků. Dětská těla jsou zvláště náchylná k chorobám a hračky v nich mohou způsobit dýchací a kožní problémy.

Řešení: Nezapomeňte, že dětské hračky je třeba umývat a čistit tak často jako oblečení a boty.

4. Koupelnová rohož

Vzhledem k tomu, že rohož v koupelně je neustále v teple a vlhkosti, stává se živnou půdou pro bakterie a plísně. Mohou způsobit podráždění kůže a onemocnění dýchacích cest, včetně astmatu.

Řešení: Nezapomeňte si prát vanou podle pokynů na štítku. Po každém použití ji vždy osušte stejně pečlivě jako ručníky.

3. Kuchyňské utěrky

Kuchyňské utěrky jsou ideálním prostředím pro bakterie Escherichia coli nebo Escherichia coli. Pouze ve vaší kuchyňské utěrce více než 4 miliony bakterií na 1 čtvereční. viz Mohou způsobit závažné otravy jídlem u lidí a zvířat.

Řešení: Kuchyňské utěrky používejte opatrně, protože šíření bakterií způsobuje jejich kontakt se syrovými potravinami. Nezapomeňte pravidelně prát ručníky při vysokých teplotách a vyměňovat je za nové nejméně jednou za 2 měsíce.

2. Sluchátka

Lékaři říkají, že pokud člověk neustále slyší hlasité zvuky, způsobuje to značné poškození sluchu. A mluvíme nejen o profesionálních činnostech souvisejících s hlukem, ale také o zvyku neustále poslouchat hlasitou hudbu ve sluchátkách.

1. Gumové hračky do koupele

Gumové hračky, které vaše dítě používá, vypadají velmi čistě. Ale je to jen venku. Vědci tvrdí, že uvnitř těchto hraček mohou obsahovat nebezpečné mikroorganismy, protože teplé a vlhké prostředí je ideálním místem pro růst plísní a hub. A pak, při koupání, se tato plíseň dostane do vody, což může vést k vážným onemocněním uší, očí nebo žaludku.

Jen se pokuste oříznout gumovou koupací hračku - a přesvědčte se sami.

Pin
Send
Share
Send
Send