Užitečné nápady

Protikrizová opatření nebo 10 nákupů, které lze během krize opustit

Pin
Send
Share
Send
Send


Dnes naše země prožívá ne nejlepší časy a krize již přinutila mnoho lidí přehodnotit své výdaje a začít výrazně šetřit. Každý z nás utrácí většinu peněz za výrobky, jejichž ceny stouply tak rychle, že si nyní ne všichni lidé mohou dovolit nejen lahůdky, ale i základní potraviny, které byly vždy na stole pro většinu.

Ale nebuďte naštvaní, protože v každé situaci najdete cestu ven!

Rychlé občerstvení

Vědci již dlouho dokázali, že instantní nudle, kostky bujónu, kaše z pytlů, balené polévky nejsou nejlepší volbou pro příznivce zdravé výživy. Kromě toho je také velmi škodlivý pro vaši peněženku. Chcete se naučit nakupovat? Zapomeňte na tyto výrobky navždy.

I když nemáte čas vařit ovesnou kaši ráno, můžete si nalít obyčejnou ovesnou kaši na vaření s pitím jogurtu a do rána budete mít velmi chutnou kaši, kterou můžete jíst studené i teplé. Náklady na normální ovesné vločky budou několikrát nižší než náklady na „rychlou“ ovesnou kaši.

Abyste si nekoupili kostkové vývarky, vařte ve svém volném čase silný vývar a uložte je do mrazničky ve vzduchotěsné nádobě. Můžete jej použít, když obvykle používáte hotové kostkové bujóny. Cena vaší vlastní krásné půdy bude několikrát nižší než kostky.

Pití balené vody

Pokud sledujete kvalitu spotřebované vody a dodržujete bohatý pitný režim, pak část potravinového rozpočtu jde na nákup normální vody. Ve skutečnosti, pokud jednou utratíte peníze za dobrý vodní filtr dodávaný se zvláštním faucetem, budete mít vždy čistou vodu. Takový velký nákup rychle odradí a začne pracovat na úsporách za měsíc používání. A co je nejdůležitější, nezapomeňte občas změnit průtokové filtry.

Dokonce i zastánci nejzdravější výživy často vyberou něco ze seznamu zakázaných svačinek, nemluvě o těch, kteří žijí od stravy po stravu. A co je zvláštní, tyto malé tašky, které obvykle „náhodně“ chytíme při pokladně v obchodě, výrazně zvyšují náš měsíční rozpočet na jídlo.

Čipy, sušenky, marmelády, žvýkačky, bonbóny, arašídy, čokoládové tyčinky - to vše nejen škodí zdraví a zvyšuje hmotnost, ale také stojí příliš mnoho. Za cenu jedné čokolády si můžete koupit další pomeranč, pár jablek nebo banánů v další části obchodu. A pokud opravdu chcete čipy, můžete je vždy vařit doma.

Šumivá voda a balené šťávy

Bez těchto nápojů se nejen snadno dokážete, ale budete se také cítit mnohem lépe. Pokud přestanete kupovat sklenice a sody, malé a velké sáčky šťávy, můžete z nich automaticky utrácet peníze, například za ovoce, zeleninu a zeleninu. V tomto případě budete denně připravovat zdravé a chutné šťávy, ovocné nápoje, smoothies. Kromě toho, pokud je ve vašem domě obchod, můžete si koupit ovoce a zeleninu pro šťávy se slevou. Mírně ztratily svůj vzhled, neztrácejí své užitečné vlastnosti a jsou docela vhodné pro přípravu nápojů.

Balená zelenina a ovoce

Samozřejmě, kvůli zaměstnanosti a přirozené lenosti často nakupujeme zeleninu a ovoce balené v baleních nebo pytlích průmyslovými prostředky. Někdy dokonce i krájené, loupané nebo nastrouhané. Možná to šetří čas strávený v kuchyni, ale je nepravděpodobné, že vám ušetří peníze. Upřímně řečeno, strouhaná produkce řepy má pochybnou výhodu, ale její cena je výrazně vyšší než u běžné zeleniny bez originálního balení. Pokud najednou otřete mrkev nebo nakrájíte jablka, která se nudíte a nelíbí, požádejte své přátele, aby vám dali elektrický struhadlo, které se s tím za pár sekund vypořádá.

Exotické produkty

V každém domě najdete řadu produktů, které prostě leží ve skříních a čekají na svůj čas. Ale častěji, když přijde tato hodina, jsou beznadějně zkažené nebo vypršela jejich doba použitelnosti. To platí pro neobvyklá koření, která pro standardní přípravu jídel nepoužíváte; exotické ovoce, které jste se najednou rozhodli vyzkoušet nákupem kilogramu najednou; Nové rostlinné oleje, které napsali oblíbený časopis.

Existuje pouze jedno pravidlo: nekupujte to, o čem si nejste jisti. Chcete vyzkoušet ovoce se zvláštním jménem? Požádejte přítele, aby vám ho přinesl z cesty. A můžete vyzkoušet nový olej při ochutnávkách, které drží obchody. A pokud v blízké budoucnosti nemáte v úmyslu připravit omáčku z granátového jablka, máty a pepře, pak byste neměli předem nakupovat její ingredience v rezervě.

Hotové masné výrobky

Odborníci na výživu ze stránek všech médií na nás křičí na zjevné poškození hotových masných výrobků. To je nejen špatné pro zdraví, ale také významně zasáhne kapsu. Téměř 2krát levnější koupit maso a vařit, co se vám líbí. Ne, vaření uzenin a uzenin doma, pokud nejste nadšený amatérský kuchař, nikdo vás nenutí. Ale je velmi snadné péct kus masa v troubě večer, abyste si ráno mohli vychutnat čerstvě upečený šunkový sendvič.

Čajový sáček

Čajové sáčky jsou často dražší než jejich vážené protějšky. A to je velmi pochybná kvalita samotného čajového sáčku. Pokud jej přestanete kupovat, nahradíte jej volnými boxy, nejen se naučíte ocenit a milovat skutečný čaj, ale také hodně ušetřit. Vaření pravého čaje v krásné konvici je mnohem hezčí, estetičtější, chutnější a aromatičtější, než jen házení sáčku vroucí vody do šálku.

Mléčné výrobky s přísadami

Nejen zdravější, ale také výrazně levnější koupit jogurt a tvaroh s přírodní chutí. Vše, co chcete použít jako přísadu, lze přidat samostatně. Ořechy, med, ovoce - vše, co se vám osobně líbí. Kromě toho, pokud pravidelně kupujete jogurty bez aroma, můžete je použít jako omáčky a zálivky na saláty, maso, masové kuličky, opouštějící nakoupené omáčky. Pokud například přidáte zeleninu, česnek a pepř do běžného jogurtu, dostanete chutnou a levnou zeleninovou omáčku.

Pin
Send
Share
Send
Send